健美操是一項(xiàng)融合體操、舞蹈、音樂(lè)和健身元素的體育運(yùn)動(dòng)，兼具藝術(shù)性、競(jìng)技性和健身價(jià)值。健美操因其活力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作和表現(xiàn)力深受大學(xué)生喜愛(ài)，既是我校體育課程的一部分，也是熱門(mén)社團(tuán)活動(dòng)和比賽項(xiàng)目。

作為有氧運(yùn)動(dòng)，健美操通過(guò)中低強(qiáng)度、持續(xù)性的全身動(dòng)作（如波浪動(dòng)作、跳躍組合）增強(qiáng)心肺功能，改善體脂代謝，塑造勻稱(chēng)體態(tài)。其多關(guān)節(jié)同步運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)，還能提升協(xié)調(diào)性與靈活性，尤其對(duì)減少腰腹脂肪、改善不良體態(tài)效果顯著。

一、團(tuán)隊(duì)介紹

成都理工大學(xué)工程技術(shù)學(xué)院健美操團(tuán)隊(duì)成立于2004年，是由學(xué)校體育系直接指導(dǎo)管理的校級(jí)體育藝術(shù)團(tuán)體。團(tuán)隊(duì)以“健康、活力、團(tuán)結(jié)、卓越”為宗旨，致力于推廣健美操運(yùn)動(dòng)，培養(yǎng)全面發(fā)展的高素質(zhì)人才。經(jīng)過(guò)X年的發(fā)展，現(xiàn)已成為我校最具影響力的體育團(tuán)體之一。

健美操團(tuán)隊(duì)主教練陳健老師，是健美操?lài)?guó)家一級(jí)裁判員，健美操高級(jí)教練員，健身健美國(guó)家一級(jí)裁判員，多次獲得國(guó)家級(jí)優(yōu)秀教練員、省級(jí)優(yōu)秀教練員、省級(jí)優(yōu)秀裁判員榮譽(yù)稱(chēng)號(hào)。

健美操團(tuán)隊(duì)現(xiàn)有隊(duì)員12人，分別來(lái)自于體育系、經(jīng)濟(jì)系的學(xué)校在讀學(xué)生。團(tuán)隊(duì)在日常訓(xùn)練中形成了專(zhuān)業(yè)的訓(xùn)練體系，制定了體能、柔韌、技巧三位一體訓(xùn)練方案，同時(shí)，在訓(xùn)練中進(jìn)行競(jìng)技比賽、藝術(shù)表演、健身推廣等多元發(fā)展方向。健美操團(tuán)隊(duì)頻繁活躍于校園舞臺(tái)上，參與校運(yùn)會(huì)開(kāi)幕式、迎新晚會(huì)等大型活動(dòng)表演，年均參與校級(jí)演出10+場(chǎng)次，已成為學(xué)校大型活動(dòng)保留展示節(jié)目。團(tuán)隊(duì)組織編排校園啦啦操、街舞健美操等深受學(xué)生歡迎，推廣有氧健身操，助力同學(xué)科學(xué)鍛煉。

二、獲獎(jiǎng)情況

2019屆第八屆全國(guó)全民健身操舞帶賽總決賽有氧舞蹈6級(jí)大學(xué)乙組一等獎(jiǎng)

2019屆第八屆全國(guó)全民健身操舞帶賽總決賽校園健身操大學(xué)乙組特等獎(jiǎng)

2019年全國(guó)全民健身操舞大賽四川賽區(qū)暨四川省健美操公開(kāi)賽2017《全國(guó)校園健身操規(guī)定套路》大學(xué)組普通院校組第一名

四川省健美操錦標(biāo)賽《2012年全國(guó)全民健身操舞等級(jí)推廣規(guī)定動(dòng)作》有氧舞蹈6級(jí)大學(xué)組普通院校組第一名

四川省健美操錦標(biāo)賽2017《全國(guó)校園健身操規(guī)定套路》大學(xué)組普通院校組第一名

2023年四川省教育廳有氧舞蹈四級(jí)第一名

2023年四川體育局有氧舞蹈六級(jí)一等獎(jiǎng)

2023年四川省體育局2017《全國(guó)校園健身操規(guī)定套路》一等獎(jiǎng)；

2024年四川省全民健身操舞大賽暨四川省健美操錦標(biāo)賽“2017《全國(guó)校園健美操規(guī)定套路》”一等獎(jiǎng)

2024年四川省全民健身操舞大賽暨四川省健美操錦標(biāo)賽“有氧四級(jí)”一等獎(jiǎng)

2024年四川省全民健身操舞大賽暨四川省健美操錦標(biāo)賽“有氧六級(jí)”一等獎(jiǎng)

2024年四川省全民健身操舞大賽暨四川省健美操錦標(biāo)賽“有氧自編”一等獎(jiǎng)

2024年四川省全民健身操舞大賽暨四川省健美操錦標(biāo)賽最佳完成獎(jiǎng)